头发少,不仅影响美观,也让很多人都十分困扰。很多人头发少,都有一定程度的脱发掉发。想要改善,就要找出造成脱发掉发的原因,然后作出正确的治疗,以及在生活中作出更好的预防。很多人想要知道怎样让头发长得快?
方法/步骤
1、一粑颇岔鲷、偏方护发 经常洗头,可以每天洗头一次,最好用有生姜或中草药成分的洗发水。经常用木梳子梳头发芟坳葩津,要梳到头皮,先从额头发际线向后梳,再从后颈发际线向前梳,梳头发能刺激头皮,加速头皮的血液循环,刺激毛囊的新陈代谢,可以有效促进头发生长。 食醋加生鸡蛋护发,洗发的时候在洗发水中加入一个蛋清,搅拌均匀后涂抹在头皮、头发上,按摩3-5分钟后在清洗,然后再把蛋黄与食用醋调合在一起,均匀的抹在头发上,不用抹头皮,用湿毛巾包裹上,停留一个小时左右,在用清水冲洗,鸡蛋里的蛋白质可以滋润头发,醋能促进头发生长,每周使用一次,坚持一个月,效果明显。 啤酒洗发,啤酒里面有小麦胚芽,对头发有滋养的作用,日常洗发的时候,可以在用完洗发水后,把头发擦的半干,然后再用啤酒浸泡头发十分钟左右,也可以直接把啤酒淋在头发上,进行搓揉按摩。长期用啤酒洗发头发可以乌黑亮丽,且防脱生发,促进头发生长速度。
2、食疗护发 黑芝麻,众所周知黑芝麻是护发的佳品,很多头发不好的人都吃黑芝麻,黑芝麻有很好的补肾作用,常吃可以滋阴补肾,核桃跟、枸杞一起食用,效果更佳。肾是发之源,肾好了,头发自然也会好,但是黑芝麻有一点要注意,黑芝麻吃多了容易上火,导致便秘,所以食用的时候要适量。 豆浆,平时可以多喝豆浆,豆浆中含有丰富的营养成分,其中有一样叫做异黄酮,它是可以促进毛发生长的,摄取量多头发自然会长的快,如果不喜欢喝豆浆,也可以吃其他的豆制品,一定要是纯豆制品,不能油炸、煎炒、煮炖。