海参补元气，滋阴补肾，养颜乌发，抗衰老，提高免疫力等功效，受到广大消费者的喜爱！保米马藁越简单的做法越能保留海参的营养价值，海参黑木耳蒸鸡蛋是一个十分的不错做法，其做法就跟我们平时的蒸水蛋差紧鋈笆珀不多，简单快捷，而且嫩滑可口，甘香鲜美，男女老少都适合吃！
食材
水泡海参120g
鸡蛋2个
黑木耳少量
盐适量
食用油1-2滴
凉开水2勺
方法/步骤
1、将海参和黑木耳剁碎备用
2、鸡蛋打散，加入剁碎的海参和黑木耳，适量的盐，两滴油，最后加上两勺凉开水搅均匀。
3、待锅中水煮开，把鸡蛋隔水大火蒸5分钟即可！
