在秋后,我常会用各种食材煮汤给家人吃,而其中当季蔬菜白萝卜更是我家做汤常会用到的食勤崞擒啶材,白萝卜搭配薏邰熳如蟥米、猪骨等食材,简单下锅煮一煮,清香味美,而且还可帮助理气,一碗下肚御寒还暖身,这碗汤因为有白萝卜的加入,还可帮助消化,非常适合易积食的孩子喝,这碗汤有荤又有素,整体的口感特别丰富,而且价值还很高
食材
猪筒骨300克
白萝卜半根
薏米20克
生姜1小块
食盐少许
胡椒粉1茶匙
方法/步骤
1、猪筒骨准备出少许,将其腩柽鬣盛用清水冲洗干净,在锅中添上水,冷水放入骨头焯下水,待锅开后,捞出用温水冲洗干净,控水;
2、薏米事先放入水中泡一泡,控水,生姜切成片用,将处理好的猪筒骨放入在锅中,同时一次性加足水,放入薏米和生姜片;
3、加上一点点白醋,开始煮,大火煮开后,转至小火慢慢煮,这个过程中白萝卜半根,清洗干净后,一边滚动一边将其块;
4、待骨头差不多炖了一个小时的时间,便可将白萝卜鹾烯轮挤放入在锅中,继续炖,直到将白萝卜也炖熟,这个时候看到锅面的浮油,用勺子将其撇干净;
5、根据个人的口味加上点食盐和胡椒粉调味,便可关火,煮好的汤盛出在碗中,撒上点葱花点缀,就可以上桌了。