饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

 时间:2024-10-29 11:35:48

炎炎夏日想吃甜品?条件有限木有前枣涝滞烤箱?不用担心教你如何在家做好吃健康甜品,不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹:既有珑厥抑渴牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯,微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖,一家人的健康饭后甜点!

食材

牛奶250ml

龙博士大麦若叶青汁6g

鸡蛋1个

白砂糖适量

清水适量

方法/步骤

1、准备好牛奶、鸡蛋、青汁粉、白砂糖

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

2、青汁用温水冲泡好,牛奶、鸡蛋、白砂糖搅拌均匀

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

3、将牛奶鸡蛋液放锅中隔水加热,搅拌至白砂糖全部融化

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

4、取出鸡蛋液,加入青汁,搅拌均匀

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

5、放入蒸锅,为了保持受热均匀,碗底不要接触到水

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

6、蒸10-15分钟即可出锅

饭后甜点:青汁牛奶鸡蛋羹

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