薇菜具有清热解毒,润肺理气,补虚舒络,止血杀虫等功效,适合所有年龄人群长期食用。
食材
腊肠200g
薇菜干100g
蒜适量
耗油一勺
生抽一勺
白糖一勺
香醋一勺
香油酱汁少许
剁椒一勺
方法/步骤
1、薇菜干泡发洗净切成寸段,腊肠和蒜分别切末;
2、一勺生抽、一勺耗油、一勺白糖、一勺香醋、一勺剁椒少许香油酱汁;
3、薇菜干倒入塔吉,锅中铺平,腊肠蒜末倒在薇菜干上;
4、淋上酱汁盖好盖子,微波炉加热7分钟焖3分钟即可,撒上香葱。
时间:2024-11-10 19:08:39
薇菜具有清热解毒,润肺理气,补虚舒络,止血杀虫等功效,适合所有年龄人群长期食用。
食材
腊肠200g
薇菜干100g
蒜适量
耗油一勺
生抽一勺
白糖一勺
香醋一勺
香油酱汁少许
剁椒一勺
方法/步骤
1、薇菜干泡发洗净切成寸段,腊肠和蒜分别切末;
2、一勺生抽、一勺耗油、一勺白糖、一勺香醋、一勺剁椒少许香油酱汁;
3、薇菜干倒入塔吉,锅中铺平,腊肠蒜末倒在薇菜干上;
4、淋上酱汁盖好盖子,微波炉加热7分钟焖3分钟即可,撒上香葱。