魔芋四宝粥做法

魔芋四宝粥的效果主要是：减肥瘦身，滋肝补肾，养颜美容。

食材

魔芋10克

木瓜10克

葛根10克

薏仁5克

荷叶粉3克

麦纤3克

柠檬粉2克

方法/步骤

1、将葛根、木瓜等洗净切好

2、薏仁提前浸泡1个小时

3、然后把所有食材倒入炖盅，加适量的水。

4、文火炖3个小时