今天带来的是炖黄河大鲤鱼,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
黄河鲤鱼1条(约2斤)
葱白1段
蒜5瓣
干红辣2个
桂皮1片
生姜1块
料酒1勺半
豆瓣酱1勺半
茴香5克
醋1小勺
糖1勺
海鲜酱油2勺
盐少许
油1勺
方法/步骤
1、1黄河大鲤鱼,清洗干净,用盐和料酒,姜片,葱片,腌制两个小时。
2、2大葱切段,蒜瓣,姜切片,干红辣椒切段备用。
3、3锅里放入油,多放些油,油锅烧热后加入葱段,蒜瓣,桂皮,干红辣椒和姜片爆香。
4、4锅热油,訇咀喃谆将鱼放入锅内,用油烧一会,烧出鱼香味时,加入少许醋,盖上锅盖焖一会,倒醋之后盖锅盖速度要快,焖十秒钟即可。
5、5醋焖完的鱼糌豇惺綮锅内加入温水,水要没过鱼,放入糖,烹入海鲜酱油,一勺半豆瓣酱,放入茴香,放入少许盐调味,大火烧开,转小火慢炖。
6、6盖上锅盖,炖煮一个小时,多炖会鱼肉入味更鲜。
7、7鱼炖好后,出锅之暌殄亓盛入鱼盘子里,撒香莱段点缀,然后把锅里鱼汤浇在鱼上,剩下的鱼汤可以放上点海虾米,香菜喝鱼汤是很姜味的~。