白斩白茄子VS蒸茄子不发黑小窍门

 时间:2024-09-25 18:35:39

、 据说吃白皮茄子可以美白,棵褶佐峨还对风湿性关节炎有好处,这么好的东西用普通炒着吃的方法有点浪费了,于是今天我用最能保存营养,而且是原汁原味的吃法“蒸”来做这个茄子。

白斩白茄子VS蒸茄子不发黑小窍门

工具/原料

、茄子,盐,白醋,麻酱,蒜

方法/步骤

1、茄子洗净去皮,把茄子上切几刀,但不切断

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2、白开水中放入少许白醋和盐,把茄子放进去,让茄身充分沾满放入白醋和盐的水

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3、沾满水后再把茄子放进去泡20分钟,这是茄子会浮起来,大家可以拿个盘子压上面

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4、大蒜切碎,和麻酱放一起配小料,一会儿沾茄子吃

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5、蒸锅中做水,水开后把泡好的茄子放进去蒸20分钟即可

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