笪瞵岔语 猪腰大家都很熟悉,一般人都喜爱吃,猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健蜘鲜抗睢肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。中国人的传统认为吃什么补什么,一般的适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;
工具/原料
猪腰,韭菜,香葱,姜鸡,蛋二个,啤酒一罐。
步骤/方法
1、猪腰直接切片,不需要像雒贫贼敖过去那样再去削去中间的东西了。省时又省力!猪腰直接切片,不需要像过去那样再去削去中间的东西了。省时又省力!
2、把切好的猪腰放到盆里,倒进啤酒。
3、啤酒以漫过猪腰为宜,需浸泡5-10分钟。
4、浸泡好了的猪腰洗一下放在冷水锅里煮开。
5、再去清洗干净,待用。
6、锅里放油爆香葱姜,倒入猪腰翻炒。
7、同时准备鸡蛋二个。
8、韭菜洗净切好待用!
9、锅里加开水烧开后再煮一会,汤汁渐渐开始发白了。
10、放入切好了的韭菜。
11、再放入鸡蛋,同时加入盐和胡椒粉调味就可以出锅了!