食补佳品竹笋酿的做法

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力

方法/步骤

1、春笋去壳淖水去涩味

2、用牙签或针撕开并抓干水份

3、放馅包起来

4、放锅里煎

5、煎至两面金黄，放开水焖至水干，记得放多点油啊

6、一盆香气四溢的金黄色竹笋酿就做好了

7、做好了开始养生之旅吧