煎舌头鱼的做法

 时间:2024-11-11 10:24:51

昨天买了几条舌头鱼,回家去鳞去内脏洗干净,拍上面粉干煎,外酥氇筐塘瓠里嫩的真好吃。做法也简单,下面我把做法和大家分享一下。

煎舌头鱼的做法

煎舌头鱼的做法

食材

舌头鱼三条

食用油适量

面粉适量

葱姜片各5克

料酒10克

盐5克

白胡椒3克

方法/步骤

1、买来的鱼两面去鳞,然后破肚去除内脏水貔藻疽,最后把鱼头部分剪掉。清洗干净,用料酒、盐、白胡椒、葱姜腌制至少30分钟。

煎舌头鱼的做法

2、在操作台上铺上一层保鲜膜或保鲜袋,放上少许面粉。把腌好的鱼在干面粉里裹匀,备用。

煎舌头鱼的做法

3、取平底锅开火,楹郯核钒倒入适量食用油,等油温了下入鱼。用中小火煎,鱼的底面煎硬挺了,翻面煎。来回翻面5-7次,大约煎10分钟,鱼两面已经硬挺变色,就熟了。

煎舌头鱼的做法

4、煎好后的鱼用厨房纸吸一吸油,然后改刀。蘸着辣椒面和椒盐,吃起来真满足。

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