、很多人都会认为苦瓜很苦,用来煲汤,那么汤水也是苦啦水貔藻疽,怎么会好喝呢··其实,这样想就错啦。我也不是很喜欢吃苦瓜,但非常喜欢喝唁昼囫缍这个汤水呢···喝的时候一点也不觉得苦呢。而且煲的时候,还能闻到阵阵的飘香呢···此汤清热祛心火,解毒,补气益精,止渴消暑。汤里弥漫着清清的苦瓜味,汤水也是香甜的好汤,又是降脂消火的良品,适合这个时候喝呢··。 该文章来自豆果美食达人作者红豆
食材
猪排骨500克
苦瓜1根
玉米1根
葱姜适量
料酒15克
盐适量
大料2个
鸡精少许
胡椒粉少许
步骤
1、准备好所有的食材,
2、排骨用清水冲洗5分钟。
3、然后放入锅中焯烫洗净备用。
4、把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水。
5、加入料酒。
6、加盖大火烧开煮上10分钟。
7、把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。
8、然后把苦瓜瓤去除干净。
9、把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。
10、然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。
11、把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。
12、加入盐。
13、加入胡椒粉。
14、煮上8分钟后加少许鸡精关火。