坐月子吃羊肉串好不好

坐月子吃羊肉串好不好

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、生完宝宝的妈妈最好不要吃羊肉串。

2、虽然羊肉在烤制过程中蛋白质不赦闺尴蚯会损失，但是为了追求口感，往往会在烤制的过程中加很多酱汁和调味料，口味会很重。

3、而产后妈妈应以清淡的饮食为主，高盐高油的食物不利于产后的恢复。

4、而且在烤制过程中还可能产生致癌物质

5、长期使用羊肉串会危害妈妈的身体健康。