冻罗非鱼片怎么做好吃

 时间:2024-11-15 12:30:43

罗非鱼是一种白色的很轻的鱼,烹调起来很简单而且很入味。那么,冻罗非鱼片怎么做好吃呢?一起来看看吧~

冻罗非鱼片怎么做好吃

食材

罗非鱼片若干片

柠檬汁30毫升

黄油15毫升

黑胡椒2.5毫升

碎帕玛森乳酪60毫升

方法/步骤

1、预热烤炉。往一只烤盘里薄薄地喷一层不粘喷雾。烤炉预热5到10分钟。

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2、清洗罗非鱼,解冻。用冷水将鱼块的黏黏的残留物冲洗干净。

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3、在一只盘子里混合柠檬汁,黄油和黑胡椒。

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4、将罗非鱼块单层摆放在烤盘上。浇上柠檬黄油汁。

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5、将罗非鱼块烤4到6分钟,翻身一次。将烤盘放在烤炉的最上面的架子上,离顶部加热设蚩狠希搁备距离不超过10厘米。烤2到3分钟后翻个身继续烤。

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6、往鱼块上撒一些帕玛森奶酪,然后继续烤。撒上奶酪之后再烤2分钟或者直到奶酪融化即可。

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