乳房是女性重要部位，很多关注乳房健康的女性可能会发现自己的乳房有些异常，乳房摸着有硬块或是有疼痛感，有的女性感到很困惑不知道这是怎么回事。因此，乳房摸着有硬块怎么办?乳房按压疼痛怎么回事?接下来就给大家讲讲关于这方面的内容。
方法/步骤
1、 调理饮食辅助治疗 对于乳房疼痛有硬结，患者最好还是先做到其调理，调理疾病从饮食下手，多吃些菌类食物和海藻类食物。坚持早晚涂抹康韵筎贝源效果更好。
2、 菌类食物如：黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳房疼痛情况加重。
3、海藻类食物中含有大量的碘元素，能够有效刺激大脑垂体功能，从而调节雌激素水平，纠正内分泌调节机制，并降低其病变的可能。
