经常晚起肚子饿的话,又想吃早餐怎献垴淄睬么办呢?就做个又简单又有营养的快手早餐吧,三分钟搞定。麦片是很有营养的,它的好处我就不多说了,家里有老人和孩子的,每天早晨来碗麦片粥,加点坚果,绝对是你早餐的上选。
食材
燕麦片半碗
豆浆1碗
葱花适量
盐适量
坚果适量
方法/步骤
1、碗里放进燕麦片。
2、加上豆浆或牛奶。
3、用筷子搅匀。
4、放进微波炉高火加热1分半。
5、葱洗净切葱花。
6、放进粥里。
7、放盐搅匀。
8、放一把坚果就可以开吃啦。
时间:2024-10-08 04:34:08
经常晚起肚子饿的话,又想吃早餐怎献垴淄睬么办呢?就做个又简单又有营养的快手早餐吧,三分钟搞定。麦片是很有营养的,它的好处我就不多说了,家里有老人和孩子的,每天早晨来碗麦片粥,加点坚果,绝对是你早餐的上选。
食材
燕麦片半碗
豆浆1碗
葱花适量
盐适量
坚果适量
方法/步骤
1、碗里放进燕麦片。
2、加上豆浆或牛奶。
3、用筷子搅匀。
4、放进微波炉高火加热1分半。
5、葱洗净切葱花。
6、放进粥里。
7、放盐搅匀。
8、放一把坚果就可以开吃啦。