教你如何做毛豆肉沫

下饭有营养

食材

毛豆300克

肉适量

蒜3瓣

盐适量

鸡精适量

耗油1勺

辣椒1个

葱适量

方法/步骤

1、将毛豆剥壳

2、将毛豆倒入锅中煮3分钟左右

3、将辣椒、蒜、肉葱切好

4、油热之后、放入锅中、稍等片刻再放入肉翻炒

5、放入毛豆、加盐、耗油大火翻炒

6、再放入鸡精葱花

7、成品