养生版蒸滑鸡,汤汁鲜甜,肉质鲜嫩。配合格琳诺尔亚麻籽油,禾孀嵛羟养生更上一层楼。格琳诺尔亚麻籽油含有不饱和脂肪酸,有陆地上的鱼油美称,血管的清道夫,聪明油,月子邓睾瑙檄油。适合孕妇,产妇。帮助宝宝生长发育,也可以做辅食。”
食材
鸡肉500克
红枣2粒
枸杞20粒
红葱头适量
生姜适量
葱花适量
步骤/方法
1、鸡肉洗净剁块备用
2、红枣枸杞切碎备用。
3、红葱头和生姜拍碎。
4、枸杞和红枣碎倒入鸡肉内。
5、将生姜和葱头倒入鸡肉内
6、加生抽、蚝油、食盐、生粉拌匀,腌20分钟。
7、腌好的鸡肉放入烧开的蒸锅,蒸十五分钟关火,再虚蒸三分钟撒葱花即可。