营养美味早餐
食材
南瓜150克
糯米粉200克
高筋面粉150克
白糖15克
肉松适量
盐2克
油适量
步骤/方法
1、把南瓜蒸好,压成泥,晾凉备用。
2、把所有材料准备好备用。
3、把所有材料(除了肉松,油)加入盆中活好,揉匀备用。
4、揉光滑。分成十小份。
5、面团捏圆,包入肉松,用模具印出自己喜欢的图案。(模具要刷一层油。)
6、如果没有模具,直接用手压成小圆饼就可以。
7、平底锅把油烧热,开中小火,把南瓜饼放入锅中。(火不要太大,小心糊哦)
8、要不停翻面,煎至表面金黄色就可以啦。
时间:2024-11-14 23:29:12
营养美味早餐
食材
南瓜150克
糯米粉200克
高筋面粉150克
白糖15克
肉松适量
盐2克
油适量
步骤/方法
1、把南瓜蒸好,压成泥,晾凉备用。
2、把所有材料准备好备用。
3、把所有材料(除了肉松,油)加入盆中活好,揉匀备用。
4、揉光滑。分成十小份。
5、面团捏圆,包入肉松,用模具印出自己喜欢的图案。(模具要刷一层油。)
6、如果没有模具,直接用手压成小圆饼就可以。
7、平底锅把油烧热,开中小火,把南瓜饼放入锅中。(火不要太大,小心糊哦)
8、要不停翻面,煎至表面金黄色就可以啦。