秋冬季节，咳嗽现象明显增多，许多人喜欢用食疗的方法来代替警骀嗝炫药物缓解咳嗽。雪梨加冰糖是最常见的方法之一，不过有人说加入蜂蜜效果更好。那梨加冰糖蜂蜜能止咳吗?梨加冰糖、蜂蜜一起煮做成的蜂蜜雪梨水具有紧鋈笆珀不错的润肺、止咳、生津、去燥的作用。梨本身是一种鲜嫩多汁的天然水果，中医认为梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用。而蜂蜜的营养就全面一些，蜂蜜不仅可以润肺止咳。而且蜂蜜还具有天然的抗菌性，它所含的酸性物质和高浓度的糖类，可以减少和抑制细菌的滋生，可有效缓解咳嗽引起的发炎症状。梨加冰糖、蜂蜜的做法比较简单，具体做法如下：
方法/步骤
1、首先准备一个雪梨、适量水白蜜、少量冰糖。
2、将雪梨削掉外皮、去掉梨核，然后切成小块。
3、在锅中倒入清水，加入梨块、冰糖大火煮开，然后转小火煮20分钟左右关火。
4、等梨水变温以后，再倒入水白蜜就可以食用了。在这里一定要注意，蜂蜜的营养成分和活性物质在高温中会受到破坏，降低营养价值，所以水温最高不要超过60℃。