多喝粥养胃健身,入秋天气渐凉,早餐来一碗,滋补暖身哈该文章来自豆果美食达人作者晓筱家
食材
红薯1个
圆糯米50g
开水适量
菱角适量
冰糖适量
步骤
1、准备食材,糯米提前泡一晚,菱角是煮熟的哈
2、红薯去皮切小块,菱角剥皮洗干净备用
3、糯米洗干净沥水放入锅中
4、红薯菱角冰糖一起放压力锅中
5、加适量开水,喜欢吃稀一点的宝宝们多放点水,喜欢吃稠粥的少放点水哦
6、高压锅上汽后转中小火压15分钟即可
7、喝吧,软糯香甜
8、多喝粥养胃哦
时间:2024-09-22 14:19:43
多喝粥养胃健身,入秋天气渐凉,早餐来一碗,滋补暖身哈该文章来自豆果美食达人作者晓筱家
食材
红薯1个
圆糯米50g
开水适量
菱角适量
冰糖适量
步骤
1、准备食材,糯米提前泡一晚,菱角是煮熟的哈
2、红薯去皮切小块,菱角剥皮洗干净备用
3、糯米洗干净沥水放入锅中
4、红薯菱角冰糖一起放压力锅中
5、加适量开水,喜欢吃稀一点的宝宝们多放点水,喜欢吃稠粥的少放点水哦
6、高压锅上汽后转中小火压15分钟即可
7、喝吧,软糯香甜
8、多喝粥养胃哦