生活中存在这两类群体,内向和外向,其中内向人群中又分支出一类社交玉桉痹悃恐惧症的人群,他们对于人群的融入困难,患有严重的焦虑症状,下面就向大家介绍这类人群具有哪些表现,不能简单地归类于内向人群
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方法/步骤
1、心慌心慌是社交恐惧症的首要表现,从他们的脸上我们就可以看到那种惊慌失措,不知如何是好的慌乱表现,这主要还是此类人群过于焦虑,从一定程度上加重了大脑不必要的神经负担
2、胸闷人一旦处于紧张的状态就会胸闷的表现,呼吸变得急促,而处于社交恐惧症影响下的人群会变得更加明显,当他们处于人群当中需要表现自己的时候会明显出现由于胸闷出现的呼吸局促现象
3、头晕头晕主要是长期让大脑处于紧张的状态,这种超负荷的神经紧张状态很容易给大脑带来很多不必要的负担,大脑得不到放松就很容易出现头晕,也可以理解为大脑使用过度时候的一直自主休息
4、出汗当人处于紧张咽疖纲掇状态的时候汗腺的分泌会明显增加,就是我们常说的虚汗,而对于社交恐惧症的人来说,他们出汗的概率会大大超于常人,因此他们身上会有一种“老实人”味道,这也是经常流汗造成的
5、说话不流畅由于他们在社会上与他人交流的时候处于神经高度紧张的状态,和他人交谈常常会给人一种不知所云的感觉,这与他们过度紧张造成的语言断片有一定的联系
6、大小便失禁这种是比较严重的情况,因为社交恐惧症是一种神经性疾病,当神经系统的的平衡被打破之后就会出现大小便无法控制的情况,当然这是非常极端的情况之下,一般很少会出现