买牙膏当然白色的好，为啥？往下看前论蜈奈糍些年，人们在日常生活中用的牙膏基本都是白色的，没有其他颜色的，而现在各种颜色的牙膏都有芟坳葩津，还有彩条、夹心、彩片、水晶等多种类型，五颜六色。那么选用牙膏啥样的好呢？据笔者了解到的一些信息综合认为，选用牙膏还是白色的好。为什么这么说呢？据中华口腔医学会牙周病学会组委委员毕良佳教授曾接受记者采访时说过，美白牙齿的方法只有两种，即去除牙面色斑和提高牙齿本身亮度。前者需要到医院处理，后者需要使用美白剂氧化分解牙面色斑，达到美白牙齿的目的。而牙膏的成分主要包括摩擦剂、发泡剂、保湿剂、增稠剂、防腐剂、芳香剂、甜味剂和水，能够对牙齿美白起到间接效果的成分只有摩擦剂和发泡剂，并且因为牙膏在口腔中的作用时间的限制，以及刷牙时对有效成分的稀释，效果非常有限，即使对于外源性色斑，也不可能刷几次牙就实现美白。彩色牙膏中多添加食用色素，虽然对人体无害，但对功效也没什么帮助。还有些牙膏含染色素，长期使用会污染牙面，使牙齿失去光泽，影响牙齿美观。毕良佳教授说，牙膏的基本功效就是清洁，其他的各种功效只是附加作用，并不重要。选购牙膏时，主要看摩擦剂的好坏。中华口腔医学会副秘书长丁笑乙说，含氢氧化铝和磷酸氢钙的好一些，二氧化硅次之，碳酸钙的档次最低。此外，各种摩擦剂的颗粒都有大小区别，颗粒细一点的对牙齿表面的损伤更小。对于普通人来说，一管普通白牙膏就是最好的。普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香、百里、香酚等防治口腔疾病的良药，香味浓郁，清凉爽口，无不良反应。此外，一些“功能性牙膏”如果选用不当，还可能产生副作用。如药物牙膏里的药物成分，长期使用会造成口腔内的菌群失调，部分药物还可能会进入肠道；长期使用含钙牙膏可能会增加口腔中钙离子的浓度，促进牙结石生成；含盐牙膏高血压患者要慎用等。所以说选用牙膏要讲究科学，刷牙要讲究方法，这样才能保证口腔洁净牙齿完美。