如果把好酒比喻成一把名剑，就是因为它有着让人又爱又恨的两面性。很多人也很喜欢喝酒，那么你们知道什么叫做喝酒“三不做”，酒后“三不宜”吗？记住这些，让你的酒品提升一个档次！
方法/步骤
1、不追酒这个事情的危害我嘀芟苒疾有亲身经历，我以前有个老板平时对我们还是挺好的，但是他这个人有个毛病，就是会“追酒”。每次我们出去吃饭都跟我们说“你们可聍铝遒灰有点眼力见儿啊，不要让我喝多了啊，不然我晚上又回不去家了！”。等一开始喝的时候他还是“抱歉抱歉啊，我酒量比较浅，我就这一杯了，不好意思。”这种态度，但等他这一杯下肚之后，大约20分钟之后，就会看到他直接领带也扔了、袖子也挽起来了，然后满桌子挨个跟人家喝，拦都拦不住。就因为如此他基本是逢酒必醉、逢醉必吐，到后来不仅因为应酬太频繁吐的有点肠胃出血了，也总因为喝醉导致家庭也不是很和睦了。
2、不能空腹喝酒时空腹是大忌，因为空腹喝酒除了会造成胃黏膜损伤外，还容易导致肝脏受损。之所以会造成伤害胃是因为这样会加大酒精溶于血液，就会出现喝醉的情况。所以在喝酒前一点要吃点东西，比如：面包，水果、豆浆，最好不要是腌制食物，这会加大肝脏的负担。
3、不易喝太快不管什么场合都有敬酒的习惯，都会说先干为敬，一口全干，殊不知这个肝脏的伤害很大，因为酒精太快进入肝脏，肝脏不能及时排毒的话，就会出现几杯倒的情况。最好小口小口的喝，可以让肝脏有时间解毒，就能通过小便排出酒精，在多喝点水就不会醉太快，也不会出现肝脏毒素过多的情况。
4、酒后不立即洗澡因为人喝酒时会减少体内的葡萄糖，而立刻洗澡的话就没有足够的葡萄糖支撑，体力就会消耗，从而引起低血糖，而肝脏被酒精压抑住不能及时提供糖分，就会出现晕倒，甚至死亡的情况。
5、酒后不玢航瑟挣宜喝一些东西解酒有很多朋友错误的以为酒后喝浓茶或者喝醋能起到解酒的作用，其实这是错误的，这些东西并不能起到解酒的作用，反而会加重身体负担，造成胃芟坳葩津，肝肾等的二次伤害，喝酒后基本是没有办法快速解酒的，喝一些葡萄糖能够起到缓解醉酒的作用，喝温开水也能起到一些稀释酒精，加速排尿，代谢出一些酒精。
6、酒后不能马上进行性生活酒后很多人处于一个亢奋期，一些人喜欢借着酒劲行房中之事，但是这样会使自己身体更加疲劳，同时由于酒后会注意不到一些保护措施，会容易使另一半怀孕，或者是在一些不洁的场所提供的服务，容易发生一些意想不到的危险。
