夜交藤乌鸡煲怎么做

 时间:2024-10-28 19:32:01

乌鸡含有丰富的蛋白质,是女性们养生食材,添以药材煲制,更是美味养生。

食材

乌鸡块400克

夜交藤20克

姜片、葱花各少许

盐3克

鸡粉少许

料酒8毫升

方法/步骤

1、1取一个隔渣袋,放入洗净的夜交藤,系紧袋口,制成药材包待用。

夜交藤乌鸡煲怎么做

2、2锅中注入适量清水烧热,倒入洗净的乌鸡块,搅拌匀。

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3、3淋入少许料酒,用大火煮约1分钟。

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4、4汆去血水,捞出汆煮好的乌鸡块,沥干水分,待用。

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5、5砂锅中注入适量清水烧开,放入药材包。

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6、6倒入汆过水的乌鸡块,撒上姜片,淋入少许料酒提味。

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7、7盖上盖,煮沸后用小火煲煮约40分钟,至食材熟透。

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8、8揭盖,加入少许盐、鸡粉,拌匀调味。

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9、9转中火续煮片刻,至汤汁入味。

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10、10关火后盛出煮好的乌鸡汤,装入碗中,撒上葱花即成。

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