胡萝卜菜花鳕鱼米粉

胡萝卜去皮切块，和菜花一起煮软鳕鱼用缬方焱蜱一丁丁点的胡椒粉和酒腌15分钟后烫熟（酒遇热，酒精就会挥发了）菜花和胡萝卜按压成泥，将鳕鱼肉切碎也拌入调一些米粉，与胡萝卜、菜花和鳕鱼肉拌匀即可

食材

胡萝卜适量

菜花适量

鳕鱼适量

玉米面(黄)适量

胡椒粉少许

料酒少许

步骤/方法

1、胡萝卜去皮切块，和菜花一起煮软

2、鳕鱼用一丁丁点的胡椒粉和酒腌15分钟后烫熟（酒遇热，酒精就会挥发了）

3、菜花和胡萝卜按压成泥，将鳕鱼肉切碎也拌入

4、调一些米粉，与胡萝卜、菜花和鳕鱼肉拌匀即可