番茄胡萝卜虾仁炖米饭
食材
西红柿1个
胡萝卜半根
虾5只
米饭1碗
盐一点点或不加
芝麻油几滴
方法/步骤
1、西红柿切成块,胡萝卜切成块,虾切成泥。
2、用芝麻油炒虾仁。
3、用虾酱炒胡萝卜丁。
4、把胡萝卜丁和西红柿丁炒成沙司。
5、加入米饭(剩饭可以)搅拌均匀。
6、盖上锅盖煮一会儿,使米饭松软,便于宝宝咀嚼和吞咽。
7、当当~~出锅!它真的很好吃很有营养,宝宝很喜欢。
时间:2024-10-20 00:30:34
番茄胡萝卜虾仁炖米饭
食材
西红柿1个
胡萝卜半根
虾5只
米饭1碗
盐一点点或不加
芝麻油几滴
方法/步骤
1、西红柿切成块,胡萝卜切成块,虾切成泥。
2、用芝麻油炒虾仁。
3、用虾酱炒胡萝卜丁。
4、把胡萝卜丁和西红柿丁炒成沙司。
5、加入米饭(剩饭可以)搅拌均匀。
6、盖上锅盖煮一会儿,使米饭松软,便于宝宝咀嚼和吞咽。
7、当当~~出锅!它真的很好吃很有营养,宝宝很喜欢。