海参一直被人们认为是滋补的佳品。海参蒸鸡蛋羹是一道口感细腻、入口即化的美食。我们茧盯璜阝就看看如何完成这道海参蒸鸡蛋羹吧。
食材
海参4小头
鸡蛋3个
盐适量
方法/步骤
1、发好后的海参,剪开腹部去掉沙嘴和牙齿,清洗干净,保留5条內筋,高压锅内煮熟。
2、把煮熟的海参再次清洗,然后切成碎末备用。
3、碗内打入3枚鸡蛋,加入适量的盐调味,然后顺时针打成鸡蛋液。
4、按照鸡蛋与水1:1.5的比例少量多次加入清水,再次搅拌均匀。加入切碎的海参碎末。
5、选用耐高温、可微波加热的的食品级保鲜膜,把鸡蛋液密封起来,这能避免水蒸气滴落造成蜂窝现象。
6、大火烧开水,加蒸屉,把处理好的蛋液放在蒸屉上,中火炖煮15分钟。海参蒸鸡蛋羹就完成了。