人吃五谷杂粮，自然有三病六灾，但如果是过年头痛脑热地就比较麻烦了，毕竟大过年的家友要聚会。
工具/原料
管好嘴
方法/步骤
1、如果有发烧症状，最好是不要参与聚会，但的确中国过年是不可能做到的，那就作好防护措施
2、需要戴上口罩，非必要时不要拿下，尽量减少传染给别人的机会。另外房间里要以用空间净化器，或者烧点醋杀菌。
3、中国菜肴是不讲究公筷的，所以只有靠自己自觉了，再拿一套筷子和汤匙来挟菜。
4、生病期间减少荤腥的摄入，发热按中国人的说法，是不能吃大荤的，象鸡、羊肉这些“发"的食物也不要碰
5、如果咳嗽现象，不要吃海鲜和甜食，虽然春节菜肴很丰盛，但一定要管好嘴，现在吃点好的并不象以前那样难了。
6、少量饮酒对感冒发热有些帮助，但不适合大量饮酒。如果有可能，生病期间以素菜为主，主食以易消化、清淡为主。
