干炸鳕鱼段的做法

鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，它的蛋白质含量非常高，同时含有A，D和E等多种维他命。

食材

鳕鱼500克

盐，料酒，白糖，姜汁适量

蒸鱼豉油适量

鸡蛋1个

面粉适量

豆油适量

方法/步骤

1、将鳕鱼洗净，切成小段，

2、将盐，料酒，白糖，蒸鱼豉油，姜汁倒入碗中放入鱼腌制20分钟。

3、鱼腌制20分钟拿出，在碗中打入一个鸡蛋清，将蛋清打散，放入面粉搅拌均匀成面糊。

4、腌制好的鱼放入面糊中，使鱼段均匀的裹上面糊。

5、锅中倒入豆油，油八分开放入鱼段炸。

6、鳕鱼两面都炸成金黄色捞出装盘。