如何在家做荞面韭菜合子(详解)

 时间:2024-10-21 23:17:21

我做擢爻充种的荞面韭菜合子是发面的,普通面粉和荞面的比例为1:1,韭菜鸡蛋馅本着少油少盐的原则。皮薄馅多,这样即可解馋,又可避免摄入过多的热量。

如何在家做荞面韭菜合子(详解)

食材

荞面70克

面粉70克

酵母2克

韭菜150克

鸡蛋2个

温水70克

油5克

盐3克

方法/步骤

1、第一步和面将面粉和荞麦面混合均匀,酵母在温水里化开,少量多次倒水,水的量根据面粉的眶凫恐酾吸水量定,和成大面絮再揉成一个中度软硬的面团即可。

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2、2、缬方焱蜱一小时后面就发好了,看面是否发好了,有两个标准,一时端起面盆,感觉变的轻飘飘了,二是看面上有均匀的气孔蜂窝状即是发好了。

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3、第二步将面放到案板上撒少许面粉,揉面排气,下成大小均匀的面剂,140克面粉,下7个面剂,一稍僚敉视个20克。再把每个面剂整理揉圆,盖上保鲜盒饧面5分钟。然后擀成约2毫米厚的薄面片备用。

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4、第三步1、将韭菜摘洗干净洗干净控干水分,切碎,先倒入3克食用油搅拌均匀备用。鸡蛋打散,不纵诞礻蠊粘锅里倒入2克油,热锅凉油倒入鸡蛋,中小火将鸡蛋炒碎晾凉备用。

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5、2、将晾凉的鸡蛋倒入韭菜里,加3克盐搅拌均匀备用。

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6、第四步将馅料均匀的铺在擀好的面皮上,捏紧收口即可下锅烙。

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7、第五步电饼铛预热,锅内喷点油润润锅,倒入做好的韭菜合子,中小火烙至一面金黄,约90秒即可翻面。

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8、翻面后盖上锅盖约2分钟后,看饼鼓起大泡,说明饼熟了,再次翻面。

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9、翻面后盖上锅盖再次焖一分钟即可出锅装盘食用。

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10、第六步出锅完成。

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