养生食补春绿甘蓝菜泥鸡蛋煎饼的做法

甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，吃紫甘蓝可以补充营养，强身健体

方法/步骤

1、菜的包装，80p一袋500g

2、用料

3、菜叶打成糜后和鸡蛋面粉等原料搅拌在一起变成面糊。

4、面糊舀两勺放在平底不粘锅锅上，摊平，中小火煎

5、翻面继续煎至面黄

6、成品。冷藏冷冻保存都可以。

7、做好了开始养生之旅吧