鱼头煲红枣有补脑,补血、补肾之功效。
食材
鱼头2个
红枣4个
姜2块
盐半勺
料酒2勺
豆腐1块
葱花适量
步骤/方法
1、豆腐切片后撒上点薄盐
2、鱼头洗净切块
3、红枣去壳,生姜拍松倒入沙锅加入净水先煮
4、鱼头先下锅炒下
5、鱼头,豆腐倒入砂锅一块大火煮沸后关小火煲,倒入2勺料酒
6、下盐和葱花调味即可
时间:2024-09-20 14:25:24
鱼头煲红枣有补脑,补血、补肾之功效。
食材
鱼头2个
红枣4个
姜2块
盐半勺
料酒2勺
豆腐1块
葱花适量
步骤/方法
1、豆腐切片后撒上点薄盐
2、鱼头洗净切块
3、红枣去壳,生姜拍松倒入沙锅加入净水先煮
4、鱼头先下锅炒下
5、鱼头,豆腐倒入砂锅一块大火煮沸后关小火煲,倒入2勺料酒
6、下盐和葱花调味即可