1.悉芹嗤谚忘掉考完的两科，全身心投入到明天两科考试中。等会交卷以后，走出考场应该块吧吨翘是5点15分左右，到家或者宾馆，稍微休息一下，路上不要和同学谈论今天考试的问题，你应该抓紧时间休息。休息半小时后，是晚饭时间，晚饭时，与家人聊一些轻松的话题，然后稍作休息调整。之后建议文科的学生可以看一两套曾经做过的文综卷，理科学生可以看看一些定理、规律总结，还有试卷，但是时间不要太长。一个半小时就差不多了，看看思路、审题、答题角度等。如果时间和精力允许，再看一两篇英语阅读，积累几个你喜欢的，并且用熟练的句子。做到这些基本上能保证你明天的状态。
2.不要关注媒体或者其他人对今天考试的评价。每个群体的出发点不一定，但是当局者迷旁观者清，同学们都是当局者，不要受到旁观者影响。包括我自己，现在班上的课结束了，在考试这几天，在一定程度上也是旁观者。学生们不要在乎各方面对考试的评论，要不既耽误了时间，又花费了精力，说不定还影响心情。过去的就过去了，未来的才是最重要的。
3.继续调整心态。今天是第一天考试，难免有学生放不开，例如紧张等，第一天考试结束了，你就会发现，它仅仅就是一次考试而已，与平时考试就是形式化的花样多一点，其余的没有什么两样。那么你还有必要紧张吗？既然不紧张，那么就继续把状态调整好，有了最好的状态，还担心得不到最令你满意的分数吗？
4.时间调整。建议在今晚十点之前结束所有科目的复习，十一点十分之前务必要休息，你已经准备好了，就等着明天早上起床后的表现了。休息得越好，状态也就越好。明天早上6点40这样起床，洗漱、早饭后，应该是7点20左右，不要急着去考场，检查一下要带的东西。然后在房间里坐一会，静心思考一下，等会遇到试卷不管怎样，都是属于你的试卷，你有了很好的心态，并且有了准备，处于最好的状态，过程一定会精彩，那么结果能差吗？
5.进入考场之后，拿到试卷，不要急着答题。
先浏览一下，记住：“所有陌生的东西都能变得熟悉”。即使你看到一些题目很难，也不要担心，因为只要集中精力，并且花上时间来对付它，它就没有那么神秘了。我建议理科的学生可以先答化学选择题，然后再做生物学科的选择，因为生物选择题往往都是综合性强的题目，化学选择题目知识点相对单一，等彻底进入考试状态以后，你做综合题能力就提升了很多，很多错误就能避免。此外，注意时间分配，不要在某个暂时没有思路的题目上花费大量的时间，等把会做的题目做完以后，面对那几个暂时没有思路的题目，你有了时间保证，还有信心的保证，你就能做到最大限度的得分。
考完文综、理综之后，你就剩下一科英语了，乘着你状态最好，加上今晚积累的，胜利应该属于你。