家庭自制锅包肉

 时间:2024-11-12 19:30:03

锅包肉主要是由猪里脊制作而成,要知道,猪里脊的营养成分是很高的,它含有丰富的婢矩致扮蛋白质及碳水化合物、钙、铁等成分,且脂肪含量少,而且肉质较嫩,易消化。具有补虚强身,滋阴润燥的作用。猪里脊肉裘沲谡迹和其他肉一样,含有较多的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素,孩子常吃,能够强壮骨骼,让身体更棒。虽然猪里脊的价格比较贵,在我们这,这肉成本要五十一斤呢,有条件的朋友要多吃,毕竟它营养又美味,吃了对身体好。

食材

猪里脊一斤

香葱2根

胡萝卜半根

大蒜3瓣

姜丝适量

白醋40克

细砂糖70克

土豆淀粉200克

料酒15克

盐适量

清水100克

方法/步骤

1、我们先将洗干净的猪里脊切成薄片状

家庭自制锅包肉

2、切好的猪里脊放入碗内,加入15克料酒和少许盐,腌制10分钟

家庭自制锅包肉

3、接着我们将200克淀粉和100克清水混合均匀待用,这里最好用土豆淀粉,因为土豆淀粉粘黏性最好

家庭自制锅包肉

4、然后把胡萝卜、香葱、姜、大蒜都切成丝待用

家庭自制锅包肉

5、猪肉腌制好后,我们把刚刚调好的水淀粉倒入碗内,与猪里脊混合均匀

家庭自制锅包肉

6、锅内倒入半锅油,烧到六成热后,将裹满浆的猪里脊下锅,油炸到飘起来后,捞出,然后再复炸一次即可

家庭自制锅包肉

7、将40克的白醋、70克的糖和适量的盐倒入锅内,用中火熬煮到汁水变浓稠

家庭自制锅包肉

8、接着把胡萝卜丝、葱丝、蒜丝、姜丝都下锅,转小火翻炒一下

家庭自制锅包肉

9、最后再把刚刚炸好的猪里脊下锅,快速翻炒十几秒即可出锅

家庭自制锅包肉

10、成品,太香啦!天冷没胃口吃饭,跟我学做这道菜,立马让你胃口大开,快来试试

家庭自制锅包肉

艾尔登法环火焰习武修士套装在哪获得 艾尔登法环魔法陨石获取攻略 《艾尔登法环》盖利德BOSS及装备、魔法等物品 艾尔登法环结晶剑怎么获得 艾尔登法环火焰刀刃的使用方法
热门搜索
李易峰图片 美女诱惑图片 无翼鸟漫画 莲花图片大全 邪恶帝漫画