今天带来的是柠檬烤鱼,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
罗非鱼1500克
柠檬两个
香草/香柳50g~70g
大香菜50g~70g
小米辣5个
姜,蒜10克
腌菜膏10克(个人口味酌情增减)
料酒3勺
盐少许
胡椒粉1小勺
生抽5勺
香油6勺
方法/步骤
1、准备食材
2、准备调料
3、香草,大香菜,姜,蒜,小米辣切碎,挤出柠檬汁,把所有调料放一起混合
4、找个大盆,把混合好的调料均匀抹在鱼上,至少腌制30分钟(越久越入味)
5、烤盘铺上油纸,把腌好的鱼放进去,盆里剩下的腌料先放一边
6、烤箱预热5-10分钟,180度,把鱼放入烤箱烤30分钟
7、拿出烤鱼,把剩余的腌料均匀铺在烤鱼上,再放入烤箱180度烤10分钟
8、开动,虽然卖相不好,但味道还不错哦~