在现实生活中，并不是每一个男人都是坚强无比，或者是钢铁打成的，实际上，男性的身体如果照顾不好，也是会有好些怕怕的东西的。
方法/步骤
1、男性最怕压力大。男人的身体可以承受一定量的压力，可是如果一旦压力过大，就会造成心脏的负荷过多，心脏病的高发率多是男性。因此，男性减压更重要。
2、男性最怕烟酒多。烟与酒对身体的伤害不用讲，尤其是烟造成的伤害是积累的不可逆的。而适量喝酒却有养生功效，多了则也有健康压力。
3、男性最怕性事多。性事多的话，那么，其对生殖器的损耗以及要求就相应增高，多会出现的问题就是前列腺或者是性功能障碍的出现。
4、男性最怕运动少。男性因为工作，家庭，生活的压力比女性大，所以，若是缺少运动，那么，胃肠类疾病，就会找到男性的身上，这点大家要注意。
5、男性最怕吃得多。男性到了一定年龄后，就没有体型的想法了，所以，放开了肚子吃，这个时候，就会导致肥胖以及肥胖引起的其他的疾病的发生的。
6、男性最怕坐得久。差衷侧糸男性的身体必须是运动的，可有好些职业要求男性必须坐着，例如，网络技术员，司机，宅男等。这些人，最终导致了下肢不运动，前列腺问题出现的。
7、男性最怕生闷气。差衷侧糸男性的个性应该是外向的，有气就往外走，不要把气憋在心里，否则导致的结果，就是精神上的疾病，以及内器官的疾病，男性身边的女性尤其要注意。
