、将鸡腿肉洗净,擦干水分,切成均匀大小的块状,加入酱油和盐,稍微拌匀,将大蒜去皮水貔藻疽,压成蒜泥加入,同时将姜泥一并加入,拌匀腌制婷钠痢灵20分钟以上打入一个鸡蛋,充分拌匀,让鸡块全部裹上一层蛋液加入玉米淀粉和中筋面粉,同样充分拌匀,加入适量现磨黑胡椒 取一深锅,锅不要用太大,选用酱汁锅较好 这样可以节省油的用量也防止喷溅,又能保证鸡肉炸得均匀,倒入适量油,加热,用姜片放在油中立即冒泡时即可放入鸡块炸至金黄时捞出沥干油份,静置20分钟,炸鸡块时需控制好油温不起烟,否则鸡块会炸焦的,待锅中油稍微有点冒小烟时,迅速将初炸过的鸡块入锅进行复炸,大约10秒左右即可捞出,控干油份后放在吸油纸上,吸去多余油份
食材
鸡腿肉2块
鸡蛋1个
酿造酱油2汤匙
盐1茶匙
大蒜2瓣
姜泥1/4茶匙
黑胡椒1/2茶匙
中筋面粉2汤匙
玉米淀粉2汤匙
食用油适量
希腊酸奶3汤匙
蜂蜜1汤匙
意大利芹10-15克(切碎)
盐少许
步骤
1、将鸡腿肉洗净,擦干水分,切成均匀大小的块状,加入酱油和盐,稍微拌匀,将大蒜去皮水貔藻疽,压成蒜泥加入,同时将姜泥一并加入,拌匀腌制20分钟以上
2、打入一个鸡蛋,充分拌匀,让鸡块全部裹上一层蛋液
3、加入玉米淀粉和中筋面粉,同样充分拌匀,加入适量现磨黑胡椒
4、取一深锅,锅不溴溢菏确要用太大,选用酱汁锅较好 这样可以节省油的用量也防止喷溅,又能保证鸡肉炸得均匀,倒入适量油,加热,用姜片放在油中立即冒泡时即可
5、放入鸡块炸至金黄时捞出沥干油份,静置20分钟,炸鸡块时需控制好油温不起烟,否则鸡块会炸焦的,待糌豇惺綮锅中油稍微有点冒小烟时,迅速将初炸过的鸡块入锅进行复炸,大约10秒左右即可捞出芟坳葩津,控干油份后放在吸油纸上,吸去多余油份