今天要介绍的是一个生活小技巧---百合银耳粥的做法
食材
银耳30克
干百合20克
枸杞5克
蜂蜜少许
方法/步骤
1、干百合和银耳需提前4个钟头以上泡发好、
2、先将泡发好的银耳撕成小朵,淘洗干净。
3、将淘洗干净的银耳放入锅中加适量的水熬煮至银耳出胶。
4、加入泡发好的百合,继续炖煮至银耳百合软烂熟透
5、最后起锅的时候,加入洗净淘洗干净的枸杞,搅拌均匀后起锅
6、吃的时候加入适量的蜂蜜,好吃美味润肺养生的百合银耳粥就做好了。
时间:2024-11-15 19:09:38
今天要介绍的是一个生活小技巧---百合银耳粥的做法
食材
银耳30克
干百合20克
枸杞5克
蜂蜜少许
方法/步骤
1、干百合和银耳需提前4个钟头以上泡发好、
2、先将泡发好的银耳撕成小朵,淘洗干净。
3、将淘洗干净的银耳放入锅中加适量的水熬煮至银耳出胶。
4、加入泡发好的百合,继续炖煮至银耳百合软烂熟透
5、最后起锅的时候,加入洗净淘洗干净的枸杞,搅拌均匀后起锅
6、吃的时候加入适量的蜂蜜,好吃美味润肺养生的百合银耳粥就做好了。