夏天到了，天气炎热。很多上班族喜欢头一天把饭菜做好，第二天上班的时候用饭盒带到单位做午餐食，那么艽鹤绚趣选择什么样的饭盒，既能保证食物美味营养又能保证饭菜不变质呢？
工具/原料
夏天
饭盒
方法/步骤
1、第一：瓷饭盒。陶瓷饭盒儿，耐高温，成本天然，比较安全。但注意带有金属的陶瓷饭盒在微波炉中加热时有可能会有火花。
2、第二：不锈钢饭盒。不锈钢饭盒儿，坚固耐用，化学性质稳定，也比较安全。但由于微波不能穿透，所以无法加热其中的食物，不适宜在微波炉中使用。
3、第三：玻璃饭盒。玻璃饭盒物理化学性能稳定，耐高温，安全无毒，也是比较安全的材质。微波也能穿透，适宜在微波炉中使用。
4、第四：透明饭盒。选择饭盒时最好选用透明不带颜色的饭盒。因为带有颜色的产品，很可能在加工时加入了某些化学物质，经过微波炉等高温加会释放很多有害物质。
5、第五：定期更换。塑料饭盒使用久了或者经常受热会导致脆弱老化，在使用时会释放有毒有害物质，所以应经常定期更换。
6、第六：及时清洁。饭盒在使用前要彻底清洗干净。避免饭盒不洁引起食物变质。从而导致腹泻等不良症咽疖纲掇状。另外需要注意的是饭盒清洁时，尽量避免使用具有磨损性的如刚丝球等工具进行清洁。
