洗手如不正确,等于没洗过。大多数人洗手时,只是简单快速的搓洗一下手心、手背。接下来为大家详细介绍下正确洗手的方法供大家参考。
淋湿
1、先在水龙头下把手淋湿,水温的选择可以是恒温的,最好不要是太冰凉的水,尤其在冬天非常容易引起手部的冻疮和泛红等。
涂抹
1、均匀涂抹肥皂或洗手液在手上,注意选择质量较好的洗手液和肥皂,均匀涂抹,搓出泡沫,让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫;
搓擦
1、然后需要让两手掌心相对,同时间的手指并拢,相互搓擦,摩擦次数越多越好,因为可以阌毡驰璨更加明显地起到清洁的作用。完成后就可以手心对手背沿指缝相互搓擦,交替进行。
弯曲关节
1、常规的搓擦之后,就开始更加仔细和重要的步骤了,就是弯曲各指关节在另一掌心旋转搓擦,交替进行,这样可以充分清洁。
旋转搓擦
1、旋转搓擦时需要将五指尖并拢在另一掌心旋转搓擦,搓擦时注意不要太用力,与肥皂泡的光滑一起进行即可,这样也可以起到充分清洁的作用。
冲洗
1、接下来就需要拧开水龙头,选择适当的水温,然后在水龙头下,将手冲洗干净,注意不要残留肥皂泡和洗手液。接下来就可以等着自然干燥或用清洁织物擦手。