通常，拉肚子是一种常见的病状，经常由于各种原因而使得人们疼痛不自在。这篇经验就来向大家介绍下一些常见的原因和应对办法。
拉肚子的原因
1、着凉。当我们睡觉不盖肚子，着凉了就会发生腹泻，这与我们的睡眠方式有关。
2、发炎剩路怪绦感染。平常我们吃一些各种食物，由于吃的过急过快，不去好好用清水洗干净的话，那么病菌就会吃到肚子里，从而发生肠道感染或发炎，导致我们拉肚子。
拉肚子的应对办法
1、办法一：烧蒜。大蒜里面含有大蒜素，大蒜素能够有效清除肠道一些病菌。通常由于大蒜刺激性气味，我们大多采取烧蒜的办法。
2、办法二：喝热水。我们凉了肚子，需要多喝热水来冲兑之前受凉的肠道或吃过的凉食，这是一种简单实效的办法。
3、办法三：改善睡眠方式。这里需要提醒大家的就是，睡觉盖好肚子。特别是冬季来临了，稍有不慎拉肚子就找上门来了，我们应当防患于未然。
4、办法四：吃药。市场上有许多治疗拉肚子的疗效药，这里我就不给大家镰噻孕藏详细介绍了。总之这些药品还是非现场管用的，主要是治疗相关肠道发炎引起的腹泻。
