怎么炖青扁豆

 时间:2024-09-24 06:17:54

大棚里现摘的扁豆青嫩着呢,拿回家赶紧做道简单上手好吃的菜吧!

怎么炖青扁豆

食材

青扁豆一掐

猪瘦肉适量

葱白一个

干红辣椒三个

油盐各适量

方法/步骤

1、将新鲜的青扁豆摘除头须。

怎么炖青扁豆

2、将摘择好的青扁豆清洗干净,控水。

怎么炖青扁豆

3、切好辣椒、葱段、瘦肉片儿。

怎么炖青扁豆

4、将控好水分的青扁豆切成块。

怎么炖青扁豆

5、开火,热锅,倒油,油七八成熟时放入肉片儿煸炒。

怎么炖青扁豆

6、炒至肉色变淡时放入切好的葱、椒一起翻炒。

怎么炖青扁豆

7、放入切好的青扁豆块翻炒一下。

怎么炖青扁豆

8、加水,慢火炖。

怎么炖青扁豆

9、直至将水分靠干,扁豆块变得软烂为止。因为扁豆不熟有毒素,所以一定要炖熟炖烂了。

怎么炖青扁豆

10、好了,现在可以出锅入盘了,趁热吃吧。

怎么炖青扁豆

骑车冻手没手套咋办? 驾驶途中紧急情况处理方法 微信年度账单在哪里看 悟空crm中在后台中对业务审批流进行删除流程图 红花与藏红花有什么区别
热门搜索
冷饮图片 黄黄的动漫 圣母玛利亚图片 元龙动漫 星河动漫