胡萝卜肉丸子的做法

 时间:2024-11-10 18:16:23

荤素搭配,平衡膳食的油炸胡萝卜丸子是一道老少皆宜的菜肴。丸子外焦里嫩,不但嘀芟苒疾有着胡萝卜的清香,而且还有淡淡的肉香。非常好吃。具有抗癌、防癌、增强免疫悝洳合撺力、辅助降血脂、辅助降血压、护肝、辅助降血糖、明目等养生功效

胡萝卜肉丸子的做法

食材

胡萝卜1根

肥瘦肉馅300克

小葱3根

豆腐200克

姜1块

香菜3根

盐5克

蚝油5毫升

十三香2克

鸡蛋1个

白胡椒粉少量

玉米淀粉20克

炸丸子油1000克

生抽5毫升

花椒粉2克

方法/步骤

1、准备好肥瘦肉馅放入盆中。

胡萝卜肉丸子的做法

2、准备豆腐半块。

胡萝卜肉丸子的做法

3、准备好小葱、姜、香菜、胡萝卜。

胡萝卜肉丸子的做法

4、胡萝卜擦成细丝。

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5、将胡萝卜丝攥一下,挤掉胡萝卜中的水,放入盆中。

胡萝卜肉丸子的做法

6、将葱姜、香菜切末放入盆中。

胡萝卜肉丸子的做法

7、将豆腐切丁儿放入盆中。

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8、放入盐、蚝油、生抽、花椒粉、十三香、白胡椒粉、鸡蛋、玉米淀粉。

胡萝卜肉丸子的做法

9、带上一次性手套,将馅料抓拌均匀。

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10、将肉馅团成一个个小圆球。

胡萝卜肉丸子的做法

11、锅中倒入油,加热至五成热,逐一将丸子下入锅中。

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12、中火将丸子炸至金黄色,大约4-5分钟即可淋油捞出。

胡萝卜肉丸子的做法

13、将炸好的丸子放在油纸上吸吸油。

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14、色泽金黄的胡萝卜丸子就上桌了!一盘子秒没了!

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