这道CullenS氯短赤亻kink是传统苏格兰料理,在寒冷的气候里一碗热呼呼的浓汤是身心灵的慰藉啊,虽然材料不少,但并不需要高侥馑孰幻超的调理和控火技巧,只需要照顺序放入食材搅拌即可,想尝试英式料理的可以从这里开始!原本应该是要使用烟熏过的鳕鱼,但路边超市不是随便都买得到,就先用肉质不会太硬的白肉鱼代替吧!
食材
奶油半条
洋葱1颗
土豆2个
牛奶500ml
鱼肉1份
月桂叶1片
高汤200ml
方法/步骤
1、[备料]先在鱼肉上洒胡椒(正反都要)土豆压成泥(可用汤匙or压尼器)洋葱切丁切碎
2、倒入牛奶、高汤,并放入鱼肉和月桂叶等香料加热
3、等到差不多开始滚的时候熄火,冷却个5到7分钟入味。
4、把鱼肉和月桂叶取出,小心拿取尽量别弄碎。汤另外装起来。
5、先加入奶油融化,把洋葱倒进锅内炒至金黄色并吸收锅子剩余的汤汁。
6、加入马铃薯泥,并把刚刚的汤倒回锅内。
7、轻轻搅拌将鱼肉散开但不至于太过破碎,马铃薯泥混匀不要让他们结块。接着盖上锅盖调小火煮个十分钟。
8、完成!盛装起来在上面洒点香料,暖心又有饱足感的英式洋葱马铃薯鱼汤完成啰。