水果中的果邃槌婕橡胶成分可以增加皮肤的弹性,因此可以作为零食滋养皮肤,延缓人的衰老,减少皱纹的产生。水果中含有的番茄红素有很好的防晒效果。随着天气越来越暖和,防晒效果一定要做好。除了重畜酞锝涂抹防晒护肤品,在饮食上吃一些防晒食品,并从内到外呵护,皮肤才能更加细腻白皙。冷冻的西红柿像剥皮的葡萄。精致迷人。它是红色的,很吸引人。它是如此美丽以致于人们陶醉…作为开胃菜和周末小吃。改用小规模的吃法来品尝圣果。你吃的是美味的,你享受的是愉快的心情。让我们来了解一下这道开胃菜,它既引人注目又防晒~
食材
小番茄适量
蜂蜜2大勺
白糖2大勺
白醋半勺
盐少许
方法/步骤
1、把小番茄根去掉,用水冲洗干净
2、用刀在西红柿的表面切一个洞。做饭时更容易剥皮
3、把所有的西红柿依次切
4、煮一锅开水,将小番茄放进去煮
5、把番茄小切口的皮煮开,你就可以把它拔出来了。不要把水扔进锅里。以后再使用
6、用拇指和食指很轻松的就可以把皮去掉
7、把去皮的西红柿放到水里煮
8、煮到小番茄都浮在水面上,捞出在凉水中过一下。这次煮主要是为了让小番茄口感更软,颜色更鲜亮
9、凉水喝完后,把水排干;在西红柿里加半勺醋,味道会更酸。如果你不喜欢酸,这个步骤可以省略
10、加两汤匙糖来中和番茄的酸味。它尝起来又甜又酸
11、放入少许盐,盐为百味之母,可使番茄的酸甜味道更加浓郁
12、放入两汤匙蜂蜜,搅拌均匀,用塑料薄膜密封,冷藏30分钟,口感更佳,酸甜清爽