女人的美丽不仅仅是外在的颜值，更包含了由内而外的映射出来的谈吐，言行举止等方方面面。
工具/原料
淡定从容的心态坚持重塑自己的毅力
方法/步骤
1、干净的脸和干净的头发：脸是大家都重视的区域，作为女人，一定要记得不论是螅岔出礤在家还是出门，都要保持精致姣好的面容展现于家人或者朋友。头发要保持无头屑、不油腻，要定时去理发店进行修剪，最好御用固定的理发师。
2、指甲：指甲要修建整齐、保持干净，如果要刷指甲油，要选择适合自己的。指甲油掉了的时候要及时补上。
3、穿衣：整体的衣着颜色尽量控制在三种颜色以内，否则会给人眼花缭乱的感觉。要穿适合自己年龄的衣服。不要在40岁的时候去尝试大网格丝袜。
4、鞋子：鞋子一定要在每天晚上休息前擦拭干净，第二天穿的时候就不会出现因为着急而忽略它的情况。一双干净的鞋子透露出来的是一个女人优雅细心的品质。
5、谈吐：谈吐里有你看过的书、爱过的人、去过的城市。不论何时，不要说脏话。高谈阔论要分剑钕饿粪场合。跟人交谈要把目光放在对方的眼睛系宰踬麒鼻子中间的三角区。说好的话语，不要口出恶语，哪怕你有多么的生气，但美丽的女人不会轻易地生气，因为能控制好自己的情绪，所以一天比一天美丽。
6、姿态：不论是走路、坐、站着，还是做什么手头的事情，都要大方得体。走路的时候不要东张西望。坐着的时候不要抖腿跷二郎腿，穿裙子的时候要避免走光。站着的时候，不要倚着门等物体。
