怎么煮薏米红豆红薯糖水

 时间:2024-11-01 16:18:18

薏米红豆糖水去湿气,是一道不错的夜宵,加上一些红薯就更好吃了,下面给大家介绍煮的方法

怎么煮薏米红豆红薯糖水

食材

薏米20g

红豆20g

红薯50g

糖适量

方法/步骤

1、将红薯去皮用水泡起来,防止氧化变色

怎么煮薏米红豆红薯糖水

2、清洗同比例薏米和红豆

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3、放入锅里开始煮薏米和红豆,大火煮沸,转小火慢煮

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4、由于红豆和薏米需要煮上很久才能煮烂

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5、煮一段时间需查看水是否充足,如果水不够了需补充水

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6、待红豆和薏米煮开花后就准备可以放入红薯了

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7、放入红薯后先大火煮沸,然后继续转小火煮

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8、待红薯煮熟后放入适量的红糖或冰糖煮入味就可以出锅了。

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