孕妇怀孕期间可以吃马蹄吗

马蹄味道鲜美，入口甘甜清脆，受很多人的喜爱，那么怀孕的孕妇可以吃马蹄吗？不要急，小编来为大家解答。

工具/原料

孕妇

方法/步骤

1、首先，马蹄属于寒性食物，通常情况下我们不建议怀孕初期食用，可以在怀孕中后期适当食用一些。

2、因为怀孕初期，孕妇食用马蹄容易诱发宫缩，严重的话还会导致孕妇流产。

3、但又因为马蹄中含有丰富的钙铁磷等矿物质元素和多种维生素等营养物质，可以帮助孕妇补充孕期所需的营养。

4、所以在怀孕的中晚期，孕妇可以少量食用马蹄哦。