好吃下饭的虾干炒西兰花

 时间:2024-11-06 19:32:53

今天家里没有鲜虾,我不想出去买。这只是一袋虾米,我家有天分买,所以我用它代替炸虾米和西兰花一起吃。做出来后味道很好。它有另一种味道。虾米又嚼又美!

食材

西兰花400克

胡萝卜1根

虾仁干(浸泡好的)50克

蚝油1勺

盐2克

蔬之鲜1克

大蒜4瓣

食用油15克

水淀粉少许

方法/步骤

1、准备配料。同时再做两道菜。请别理我的蘑菇。这道菜不需要蘑菇。西兰花去皮,洗净,漂烫至碎,捞出沥干。我昨天用了剩下的,就在今天。

好吃下饭的虾干炒西兰花

2、把胡萝卜切成钻石片。

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3、把它放进盘子里,在水里泡一会儿。我的胡萝卜今天要枯萎了,所以我就把它们泡在水里。

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4、取出虾线,准备好。

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5、把胡萝卜放在开水锅里烫一下,沥乾。

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6、蒜头切碎备用。

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7、热锅起油油温五成热时,放入大蒜瑞炒出香味。

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8、放入虾仁干炒几秒钟。

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9、炒西兰花和胡萝卜。

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10、加入蚝油、盐和蔬菜,炒匀,加厚即可食用。

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11、好的西兰花炒虾仁准备好了。

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12、拍一张照片!嘿!看起来很开胃!对你有什么诱惑吗!我要走了!

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13、成品。

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